El masaje deportivo está indicado a todas las personas, tanto profesionales como amateur, para la prevención de lesiones musculares y articulares, producidas por sobre entrenamiento, sobrecarga muscular después de una competición o también por un mal entrenamiento.
Tanto los masajes de barrido (descarga) como los de calentamiento facilitan la recuperación del organismo, favorecen la eliminación de las toxinas mejorando el retorno venoso, dan relajación, descanso y también en casos necesarios activan la musculación del deportista.
Es importante señalar que las personas que no se dediquen profesionalmente a un deporte pero lo practican con asiduidad deben ser las que más estén alertas a posibles patologías, puesto que no tendrán una asistencia terapéutica diaria como las que poseen los deportistas profesionales nada más terminar la práctica deportiva o antes de comenzarla.
El consejo es que hagas deporte pero con responsabilidad y con conocimiento de las repercusiones que te puedan acarrear por una mala práctica deportiva.
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